サビ♪
2010年 10月 22日
体調があまりよくない。
どこがどうだ?と聞かれても、答えられないけど
どことなくスッキリしない。
運転中に座っていると腰が辛い。
仕事してても腰が辛い。
どちらかと言うと、ジッとしている方が腰がもたない。
どうにか時間をやりくりして、整骨院に行った。
問診と診察。
「相当、身体がさびてます」との診断。
さびてる?・・・笑。
長年の姿勢の悪さから、
背骨の歪み。
筋肉の緊張。
筋肉の衰え。
お産の影響もあるのか、
骨盤の歪み。
ははは!!!
まあ、そんなもんでしょうけど、
はっきり診断されると、ちょっとショック。
私は丈夫で健康な人だ、と思ってたのに。
「週2回、2ヶ月通えば改善するでしょう」
とのこと。
本日の施術は痛みを伴うものだったけど
「イタ気持ちいい」くらい。
終わった後は「スッキリ」
いいね~、この感じ。
施術がとっても楽しみになった。
これまで誤魔化しながら生活してきたけれど、
そろそろ年齢も年齢だし、
自分の身体を労わることも大切にしなければいけないなぁ。
スッキリと状態が良くなれば
自転車もますます楽しめるだろう、と思ってる(笑)
by tnonkimama
| 2010-10-22 21:11
| 日常